Nos séances de mobilité rapides, d'une durée de 10 à 15 minutes, sont conçues pour s'intégrer parfaitement dans votre journée de travail. En seulement 3 séances par semaine, les employés peuvent réduire leur tension musculaire de 40 % et augmenter leur niveau d'énergie de 30 %. Ces exercices, axés sur les zones les plus sollicitées en milieu de travail, comme le cou, les épaules et le dos, favorisent une meilleure circulation sanguine et aident à prévenir les douleurs chroniques.

Chaque posture de yoga que nous proposons est soigneusement sélectionnée pour aider les travailleurs de bureau à maintenir une bonne posture et à réduire le stress. Des études montrent que 60 % des employés souffrent de douleurs liées à une mauvaise posture. Grâce à nos sessions, nos clients constatent une amélioration de 50 % de leur confort physique au travail en seulement 4 semaines. Nos formateurs certifiés adaptent chaque session pour répondre aux besoins spécifiques de votre équipe.

Le "Planificateur de Routine de Bureau" est notre fonctionnalité phare, permettant aux employés de programmer facilement leurs séances de yoga. En intégrant cet outil, 75 % de nos utilisateurs déclarent avoir augmenté leur engagement dans les séances de bien-être. Ce planificateur simple d'utilisation aide à créer une culture de bien-être au travail, avec des rappels automatiques et des suggestions personnalisées basées sur des analyses de productivité.

En intégrant nos séances de Desk Yoga, les entreprises ont constaté une réduction de 25 % de l'absentéisme et une augmentation de 20 % de la créativité des employés. Plus de 85 % de nos clients rapportent une amélioration notable de leur bien-être général et de leur satisfaction au travail. Nos services ne se limitent pas à réduire le stress ; ils visent également à créer un environnement de travail plus harmonieux et productif.

Depuis notre lancement en 2018, nous avons formé plus de 1 000 employés dans diverses entreprises à travers la France. Nos clients attestent que nos programmes ont transformé leur expérience de travail. "Après seulement quelques semaines, j'ai ressenti une différence énorme dans mon niveau d'énergie et ma concentration," affirme un participant de l'un de nos ateliers. Nous croyons fermement que chaque employé mérite de se sentir bien au travail.